Ihre Rolfing® Therapeutin in Hamburg – Katrin Gentsch

Katrin Gentsch

Auf die Rolfing-Methode bin ich vor Jahren durch Zufall über eine Bekannte aufmerksam geworden. Zu dieser Zeit empfand ich meine sitzende Tätigkeit zunehmend als Last Die einseitigen Belastungen und die Bewegungsarmut im Büroalltag konnte ich nicht mehr ausgleichen, obwohl ich seit meiner Kindheit Sport getrieben habe. Dabei habe ich ganz unterschiedliche Sportarten ausgeübt, wie Turnen, Handball, Basketball, Wasserball und Joggen.

Doch trotz der regelmäßigen Bewegung verstärkten sich ungünstige Haltungsmuster, die bei mir bereits als Kind sichtbar waren. Die Folgen waren: Ich hatte häufig Rückenschmerzen und massive Verspannungen im Nacken. Hinzu kam eine Knie – Operation, die ich aufgrund sehr früher Abnutzungserscheinungen im Gelenk durchführen lassen musste.

Mit dauerhaften Schmerzen wollte ich mich nicht abfinden und weiteren degenerativen Schädigungen gleichzeitig vorbeugen. So vereinbarte ich kurzentschlossen einen Termin in einer Rolfing-Praxis. Gleich bei den ersten Sitzungen merkte ich, dass diese Form der Körperarbeit perfekt zu meinen Bedürfnissen passte.

Durch die Behandlung hat sich meine Körperstruktur entscheidend geändert und ich habe eine „Neuordnung“ an meinem Körper wahrgenommen. Die Verspannungen und Schmerzen reduzierten sich deutlich. Durch effizientere Bewegungsmuster erlebte ich eine Leichtigkeit und neue Energie, die ich nicht für möglich gehalten hatte.

Die Rolfing-Methode hat bewirkt, was Sport, verschiedene Körpertherapien oder auch die Ermahnungen meiner Eltern in der Kindheit nicht erreicht haben. Meine Haltung und Körperwahrnehmung haben sich grundlegend und dauerhaft geändert. Dadurch wurde auch meine Ausstrahlung und Präsenz positiv beeinflusst. Rolfing hat meinem Leben eine neue Richtung gegeben.

Es liegt mir sehr am Herzen, diese neue Freiheit für Körper und Geist auch meinen Klienten mit auf ihren Lebensweg zu geben.

Ich freue mich wenn Sie Kontakt zu mir aufnehmen!

Fortbildungen

Katrin Gentsch
Certified Advanced Rolfer® – Heilpraktikerin
Heilpraxis Außenalster, Alsterchaussee 3, 20149 Hamburg